Ob im Büro oder privat – wir verbringen täglich viele Stunden vor Monitoren, Tablets und Smartphones. Laut ARD/ZDFMedienstudie 2025 nutzen Erwachsene über sechseinhalb Stunden digitale Medien, davon etwa drei Stunden für Bildschirm und Video-Inhalte. Diese dauerhafte Fokussierung beansprucht die Augen stark: Trockenheit, Reizung oder schnelle Ermüdung sind häufige Folgen. Wer seine Sehkraft langfristig erhalten möchte, sollte gezielt Mikronährstoffe zuführen, die die Augengesundheit unterstützen – darunter Omega-3-Fettsäuren, besonders DHA, wie sie in Möller’s Omega-3 enthalten sind.